今日は休み。
相変わらず、眠気と倦怠感がひどいです。
禁煙を始めてから、休みの日はぐったり何もできないまま。
28日目だというのに、まだこんな状態だなんて、先が見えず、辛い。
以前禁煙したときは、こんなにきついことはなかった。
年齢のせいか、喫煙年数のせいか…。
だるい中、ポンと頭に浮かんだフレーズ。
嫌いになるほどあなたが好きなの
なんだっけ？
PIZZICATO FIVEの「連載小説」だ。
そんなにタバコのことが好きだったんだねーと苦笑。
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ああ、眠い、泥水の中の泥って感じ。
ドロドロ。
ここでいっそ1本吸ったら、怠さもなくなって、これまでの休みのように過ごせるよね。
食材の買い出し行かなきゃ。
プラセンタ注射も。
顔洗って、歯磨きくらいしたい。
スーパーの帰りに、そのまま車でちょっと海まで流しちゃおっか。
やりたくても、できない。
トイレに行くのもできるだけ後回しにしたい。
私の体内で起きていることは何となくはわかってる。
ニコチンが押してた「ご褒美ボタン」が止まって、ドーパミンの受容体が数と感度を調整し直してる最中。
しばらくはドーパミンが出にくく感じるから、眠い、やる気が薄い、世界がグレーに見える。
でもこれは"壊れた"んじゃなくて"標準設定に戻す"作業。
いつかは終わりが来る！
禁煙って、個人差が大きいんでしょうけれど、こんなに大掛かりなものだったとは驚き。
この倦怠感は、仕方ない。
今は受け入れてダラダラ甘やかすことにします。
それでもなんだかミジメな気持ち。
